Рождественский пост

Рождественский пост является зимним постом и последним многодневным в году. Длится он сорок дней: с 28 ноября по 6 января, и поэтому называется Четыредесятницей. Канун поста (или заговенье) совпадает с днем памяти Святого Апостола Филиппа (27 ноября), поэтому пост часто называют Филипповым. Рождественский пост приходится на то время, когда закончены сельскохозяйственные работы, продовольственные припасы переработаны …

Continue reading "Рождественский пост"

Петров пост

Петров пост установлен еще в самом начале существования Православной Церкви в честь святых апостолов. Этим постом вспоминают о том, что святые апостолы после сошествия на них Святого Духа пошли из Иерусалима во все страны, соблюдая всегда подвиг поста и молитвы. Длительность этого поста обычно зависит от того, насколько рано или поздно празднуется Пасха и варьируется …

Continue reading "Петров пост"

Посты: что нужно знать

Соблюдением постов в наши дни уже никого не удивишь, хотя многие продолжают думать, что пост, прежде всего — это голодание. Однако, это не так. Постная еда — простая, а правильно проведенный пост может помочь в очищении организма. В то же время, отсутствие знаний о структуре постов и существующих послаблениях может привести к нежелательным последствиям и …

Continue reading "Посты: что нужно знать"

Третий Спас: отмечаем ореховый праздник

Ореховым этот спас называют из-за того, что именно к этому дню окончательно созревают орехи. С этого дня христианам разрешалось употреблять орехи нового урожая. Иногда Спас называют и хлебным, так как накануне отмечается Успение Пресвятой Богородицы, когда происходит окончание жатвы хлебов.

Continue reading "Третий Спас: отмечаем ореховый праздник"

Как правильно выходить из поста?

Во время Поста, когда мы питаемся только растительной пищей, наша пищеварительная система работает в экономном режиме: желудочного сока выделяется мало, поджелудочная железа работает нормально. Разумеется, нельзя сразу накидываться на жирное мясо, алкоголь и т.п. В привычный рацион питания необходимо входить постепенно.

Continue reading "Как правильно выходить из поста?"

Яйца к пасхе

Согласно христианской легенде первое пасхальное яйцо Святая равноапостольная Мария Магдалина преподнесла римскому императору Тиберию. Когда Мария пришла к Тиберию и объявила о Воскресении Христа, император сказал, что это так же невозможно, как и то, что куриное яйцо будет красным, после этих слов куриное яйцо, которое он держал, стало красного цвета.

Continue reading "Яйца к пасхе"

Великий Пост! Питаемся правильно!

Всегда придерживаетесь поста? Прекрасно! Пост очень положительно сказывается на здоровье организма, очищает его, укрепляет веру. Но при условии, если этот пост соблюдается правильно. Начнём с продуктов, которые в пост разрешены: Овощи и фрукты. В них очень много полезных витаминов и минеральных веществ (О значении минералов и витаминов в жизни человека читайте в наших статьях). Помимо …

Continue reading "Великий Пост! Питаемся правильно!"

Таблица питания в пост

В первый раз следуете посту? Для экономии времени всегда полезно иметь в кармане таблицу питания в пост. Она подскажет, что и в какой день можно кушать. Всё, что нужно знать о постах в нашем разделе статьи. Первые несколько дней Великого поста, а также последний рекомендуется полностью ограничивать себя в еде. А в остальные дни соблюдать …

Continue reading "Таблица питания в пост"