Подпитка витамином D


Специалисты выяснили, что недостаток витамина D может повысить риск анемии у детей. Это первая работа, которая помогла установить и исследовать связь между низким уровнем витамина D и анемией у детей.

Анемия — это патологическое состояние, когда в крови снижается содержание гемоглобина, белка, способного обратимо связываться с кислородом, при этом обеспечивая его перенос в ткани.


Гемоглобин содержится в эритроцитах и клетках крови. Исследования говорят о сложном взаимодействии между витаминами и гемоглобином. Витамин оказывает влияние на производство эритроцитов в костном мозге и участвует в регуляции иммунных воспалений, вызывающих анемию.

Интересно и со вкусом о витамине D от Clubinf!

В эксперименте приняло участие 10400 детей и подростков. Учёные исследовали их образцы крови и обнаружили, что у детей с низким уровнем гемоглобина отмечалась более низкая концентрация витамина D сравнению с теми, у кого уровень гемоглобина был в норме.

Больший риск анемии прослеживался у тех детей, у которых уровень витамина D был ниже 30 нанограмм на миллилитр — риск повышался в два раза.

Дети, у которых цвет кожи тёмный, имели более высокие показатели анемии и меньше витамина D по сравнению с детьми с белой кожей.

Анемия способна привести к ряду последствий, если не проводить соответствующего лечения, она может отрицательно сказаться на работе органов, способна деформировать кости частыми переломами и ранним развитием остеопороза.

Исследования учёных также подтвердили, что низкие уровни витамина D связаны с раковыми заболеваниями, болезнями сердца, пониженным иммунитетом.

Не забывайте о собственном здоровье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *