Чем опасен лимонад

Все знают, что газированные напитки очень вредны. Они отрицательно влияют на наш организм и становятся причиной серьезных проблем. Какие же заболевания может спровоцировать газировка?

Сахар, содержащийся в таких напитках, способствует возникновению кариеса. Так что не только конфеты нужно прятать от детей.

При употреблении лимонадов и газировки изнашиваются кости, становятся хрупкими. Дело в том, что такие напитки дети стали употреблять даже чаще, чем молоко, в котором содержится кальций. Соответственно, кости не получают необходимые витамины для роста и укрепления. А, если к 18 годам кальция будет не хватать критически, в более взрослом возрасте велик риск развития остеопороза.


Фосфорная кислота, которую используют при производстве газированных напитках, способствует появлению камней в почках.

Огромное количество сахара в таких продуктах способствует развитию сахарного диабета. А тем, кто уже страдает данным заболеваниям, газировка противопоказана полностью.

Таким образом, газировку ни в коем случае нельзя давать детям до 3-х лет, тем, кто имеет избыточный вес, аллергии и болезни желудка.

Худеющим газированные напитки также категорически не рекомендуются.

Так что берегите себя и заботьтесь о близких.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *