Сыроедение

Сыроедение — это разновидность вегетарианства, включающая в себя потребление только растительно-молочных продуктов без тепловой обработки. Единственным продуктом-исключением из этого правила у приверженцев диеты остаётся хлеб из цельного зерна. Из жидкостей разрешается только некипяченая или минеральная вода. Любопытно, что географическое положения на прямую влияет на рацион сыроеда. Так США, Европе и Австралии среди людей, придерживающиеся такого …

Continue reading "Сыроедение"

Обращаем внимание на сочетание продуктов

Чтобы еда приносила Вашему здоровью пользу, важно не только есть полезные продукты, но и есть их в правильном сочетании. Есть продукты, которые категорически не рекомендуют употреблять вместе, а есть продукты, которые только в сочетании друг с другом способны раскрыться полностью и наиболее эффективно поддерживать здоровье и силы Ваш организм. Правила сочетаемости продуктов связаны с содержащимися …

Continue reading "Обращаем внимание на сочетание продуктов"